Na raňajky mám strašne rada jogurt s čerstvým ovocím a müsli. Už veľakrát ma hrýzlo svedomie, že si do zdravého jogurtu, k sviežemu ovociu, sypem presladene zapekané müsli z obchodu. Ale čo mám robiť, keď mi tak chutia. Som trochu darčekovo deformovaná, preto keď som našla recept na domáce zapekané müsli, hneď som si predstavila, aký krásny darček by to bol pre kamarátov, ktorí majú rovnaké raňajkové chute ako ja.
Recept som jemne upravila podľa ingrediencii, ktoré mám doma a hneď som pripravila dvojitú dávku. Mám šťastie, domáce müsli vyšli parádne už na prvý pokus.
Raňajkový balíček
Tento balíček je veľmi osviežujúcim darčekom. Stavím sa, že obdarovaný nikdy predtým nič podobné nedostal. Základom sú doma vyrobené müsli v peknej dózičke. Ak poznáte kuchyňu obdarovaného, skúste podľa toho vybrať aj samotnú dózičku. Ja tradične kupujem dózičky v IKEA, ale naposledy som objavila veľmi pekné aj v Pepco, ktoré je po Slovensku rozšírenejšie.
K müsli pribaľte všetko, čo sa vám spája s dobrými jogurtovými raňajkami, pár jogurtov v pekných sklenených fľaštičkách, oriešky, sušené ovocie. Celý balíček krásne oživíte čerstvým ovocím. Ak by ste darček radi urobili ešte bohatším, pribaľte dve pekné misky, dlhé lyžičky a kuchársku knihu venovanú raňajkám. Celé to poukladajte do pekného košíčka a darček je pripravený.
Domáce zapekané müsli
Print RecipeIngredients
- 3 zrelé banány
- 2 šálky vločiek
- 1/3 šálky kokosového oleja
- 4 polievkové lyžice javorového sirupu
- 1 čajová lyžička škorice
- štipka soli
- dve hrste zmesi orechov (vlašské, mandle, lieskovce), prípadne semienok, či sušeného ovocia
Instructions
Plech vystelieme papierom na pečenie a rúru predhrejeme na 130 stupňov. Banány ošúpeme, vložíme do misy a vidličkou popučíme.
Primiešame 2 šálky vločiek, javorový sirup, štipku soli, kokosový olej, škoricu, orechy a dužinu z pravej vanilky. Všetko dobre premiešame a preložíme na plech.
Vložíme do rúry a pečieme, kým nemáme vločky úplne suché.
Vychladnuté ich nasekáme na menšie kúsky a uskladníme v dóze. V tej nám müsli vydrží cca 2 týždne.
Stiahnite si aj Fluff etikety, ktoré som pre domáce müsli vytvorila.
Tento darček je naozaj krásny a veľmi originálny. Verím, že ním obdarovaného naozaj potešíte. Ak nestíhate upiecť domáce müsli, stále môžete kúpiť balíček zdravších müsli napríklad v DMke. Darček sa hodí pre kamošku alebo kamaráta, prípadne na meniny partnerovi / partnerke.
Za inšpiráciu ďakujem receptu z www.fitshaker.sk
Bez komentárov